Особенности питания при наборе мышечной массы

Особенности питания при наборе мышечной массы В этой статье мы расскажем вам как перевести ваш организм в анаболический режим. Ваши мышцы увеличатся вширь и вглубь, вырастет...

О пользе и вреде пива

Если проанализировать множество публикаций в СМИ о пиве и последствиях его употребления, то можно увидеть, что все они четко делятся на две группы. В одних...

Жиросжигатели

Что такое сжигатели жира? Среди "жиросжигателей", как их часто называют, различают липотропные и термогенные формулы. Рассмотрим некоторые наиболее распространенные из липотропные комплексы и их воздействие...

Аминокислоты

Аминокислоты - строительные блоки, из которых строятся белковые структуры, мышечные волокна, например. Организм использует их для собственного роста, восстановления, укрепления и выработки различных гормонов, антител...

Роль жиросжигателей

Переедание на сегодняшний день в большинстве стран является одной из причин серьезных заболеваний населения, связанных с ожирением: болезни сердечно-сосудистой системы, печени и желчного пузыря, поджелудочной...

Роль углеводов в арсенале бодибилдера! Часть вторая

Возможности инсулина! Как вы уже знаете, гормон инсулин вырабатывается поджелудочной железой в ответ на повышение сахара в крови. Тут он вступает в действие и транспортирует из...

Роль углеводов в арсенале бодибилдера! Часть первая

Многие ошибочно считают, что белок является важнейшим веществом в деле наращивания мышечной массы. Как бы это странно не прозвучало, но им являются углеводы. Без этого...